Acné: qué lo causa y cómo prevenirlo

Por: Karen Lederman

Una espinilla de vez en cuando es una cosa, pero cuando las imperfecciones y los granos aparecen con frecuencia, entonces existe el potencial de desarrollar acné. Para la mayoría de los que sufrimos acné, puede ser más que una molestia. Puede distraernos de la confianza en nosotros mismos y provocar inseguridades sobre la salud de nuestra piel. Los casos graves pueden dejar cicatrices e incluso causar dolor en las áreas infectadas. Aquí veremos qué causa el acné y los métodos para prevenirlo. 

¿Qué causa el acné?

En términos simples, un grano ocurre cuando las células muertas de la piel, los aceites y otros obstáculos obstruyen los poros. Cuando estas partículas quedan atrapadas en el poro, se desarrollan bacterias y se forma un grano. Sin embargo, incluso si mantienes tu hacer En una rutina de limpieza regular, todavía hay muchos elementos que debes tener en cuenta para prevenir el acné. Y no lo olvides, el acné no está sujeto sólo a la cara y el cuello. Puede suceder en todo el cuerpo. Aquí hay algunas cosas que causan acné y algunas formas de prevenirlo.

Hormonas

Cuando una persona pasa por cambios hormonales, su rostro producirá más aceite que contribuye a la formación de granos. Algunos de nosotros solo experimentaremos este momento en nuestras vidas, como el embarazo, mientras que otros tendrán múltiples cambios hormonales y nunca verán que el acné desaparezca por completo.

Estrés

El estrés puede hacer que sus hormonas actúen y cambien. Si quieres prevenir el acné, ten un plan para combatir esas presiones que suceden en la vida diaria. Incluir veinte minutos de ejercicio o meditación en su día es una excelente manera de vencer el estrés.

Estilo de Vida

Si bien existen algunos mitos sobre si ciertos alimentos como el chocolate provocan acné, es mejor tener en cuenta lo que come y su estilo de vida al prevenir las imperfecciones. Poner alimentos grasosos o aceitosos en la piel funcionará en su contra. Además, asegúrese de cambiar las fundas de las almohadas con regularidad, mantenga su teléfono celular limpio y tenga desinfectante para manos para asegurarse de que su cara siempre esté en contacto y sea manipulada por una superficie limpia.

Perdida de Peso

Para ayudar a prevenir y tratar el acné, puede obtener un exfoliación química que funciona para eliminar la acumulación de células muertas de la piel. Controla los granos y refresca la piel. Cuando el acné ha causado daños y cicatrices en la piel, tratamientos como MD Duality ayudarán a curar las zonas problemáticas. Cuando se usa de manera adecuada y constante, le encantarán los resultados que ve en el espejo.

Si sufres de acné, dar Láser Piel y Bienestar una llamada al 561-641-9490. Tenemos soluciones que lo ayudarán a recuperar su confianza y volver a la vida que ama. Nos tomamos el tiempo para cuidar su piel en todos los niveles, desde el estilo de vida hasta los tratamientos. Nuestra ubicación en Lake Worth y Palm Beach Gardens está emocionada de brindarle una piel hermosa y una experiencia fantástica.