Migrañas: cómo obtener alivio

Cuando sufres de migrañas, es fácil que te malinterpreten. Las personas que nunca han tenido uno pueden tener dificultades para comprender la gravedad de los mismos. Pueden aparecer con poca advertencia y hacerte sentir como si te hubieran arrancado de tu día y colocado en una habitación oscura hasta que el dolor desaparezca. Si bien cada persona difiere en la forma en que los tratamientos los afectan, aquí hay algunas cosas que puede probar si sufre de migrañas.

Terapia de vitaminas IV

Terapia de vitaminas IV ha demostrado mejorar múltiples dolencias como fatiga crónica, espasmos musculares y migrañas. Aumenta su inmunidad al proporcionarle cuerpo con nutrientes mediante una vía intravenosa. Si ha pensado en someterse a esta terapia en el pasado, pero no le gusta la idea de las agujas intravenosas que ha visto o usado antes en una sala de emergencias, tómese el tiempo para hablar con los profesionales de Laser Skin & Wellness. Usamos una aguja de mariposa que es mucho más pequeña e indolora para algunos, y lo guiaremos a través del proceso para que tenga una visita tranquila y cómoda.

Yoga

Algunos estudios han demostrado que el yoga y la meditación pueden ayudar a reducir el dolor y la aparición regular de migrañas. Se dice que calma el sistema nervioso y reduce el estrés que puede desempeñar un papel en estos dolores de cabeza. Algunas personas recurrirán a cualquier forma de actividad física para reducir el dolor. Sin embargo, se cree que demasiada actividad aeróbica en realidad puede desencadenar migrañas en aquellos que tienen los síntomas más graves.

Botox®

Cuando piensa en Botox®, puede pensar inmediatamente en suavizar las arrugas y revertir los signos del envejecimiento. Sin embargo, hace mucho más que eso. Se usa para tratar muchas condiciones médicas, una de ellas es la migraña. Está aprobado por la FDA para prevenir dolores de cabeza y es efectivo porque causa parálisis de los músculos, evitando así que los músculos se contraigan. Y aunque aquellos que buscan alivio del dolor no lo están recibiendo inyecciones de Botox® por la razón principal de verse más joven, es uno de los efectos secundarios que podrá disfrutar.

Dieta

Los estudios han demostrado que algunas personas tienen alimentos "desencadenantes" que estimulan la aparición de una migraña. Si bien las personas varían en cuanto a qué alimentos pueden causar estos feroces dolores de cabeza en nuestro día a día, existen algunos hilos comunes. La cafeína, el chocolate, los lácteos y los alimentos con glutamato monosódico encabezan la lista de lo que se debe evitar. Lo mejor que puede hacer si siente que ciertos alimentos desencadenan sus migrañas es llevar un diario de alimentos y prestar mucha atención a todo lo que se lleva a la boca y cómo reacciona su cuerpo.

Laser Skin & Wellness se especializa en soluciones dietéticas, terapia de vitamina IV, y Botox que pueden ayudar a reducir los síntomas de las migrañas. Si sufre de migrañas, no dude en visitar nuestras ubicaciones de Lake Worth o Palm Beach Gardens, o llámenos al 561-641-9490. ¡Tu consulta gratuita te está esperando!